Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Hop Sport Mini Wałek Roller Do Masażu Epp 15Cm Niebieski
28.50zł
rowery mckenzie sklep
, kask rowerowy dziecięcy 52 56
, jakie wymiary ma bramka do piłki ręcznej
, buty wodoodporne meskie
, suplementy do biegania
https://www.hiperpharm.pl/substancja-czynna-oxymetazolini-hydrochloridum,dEg-tAw.html
Piłka fitness 65 cm HS-R065YB to prosty przyrząd, dzięki któremu urozmaicisz domowe treningi i wzmocnisz swoje ciało. Polecana jest zarówno do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających, jak również do rehabilitacji. Trening z piłką gimnastyczną skutecznie angażuje do pracy mięśnie głębokie, zmniejszając dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz przyczyniając się do poprawy postawy całej sylwetki. Ponadto, rozwija zmysł równowagi, wymuszając ciągłe utrzymywanie balansu. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy, zapewnia piłce Hop-Sport wysoką odporność na uszkodzenia. Dzięki dołączonej do zestawu pompce, możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.
Bezpieczny trening
Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.
Szerokie zastosowanie
Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.
Wymiar piłki
Średnica piłki HS-R065YB po napompowaniu wynosi ok 65 cm.
Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!
· Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm
· 140 – 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm
· 151 – 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm
· 166 – 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm
· 176 – 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm
· 185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm
Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką
powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem
powinien wynosić 90 stopni lub więcej.
Prawidłowe pompowanie piłki
Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.Za
pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości
piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do
ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu
(to jest „średnica piłki po napompowaniu”).Szczelnie zatkaj korek od piłki.Po
napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem
treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby
wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.
Dane techniczne
Model: HS-R065YB
Kolor: zielony
Waga: przed napompowaniem: 800 g
Średnica przed napompowaniem: ok 65 cm
Średnica po napompowaniu: ok 65 cm
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
Materiał: PVC
W zestawie: pompka
Hop_Sport – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Masazery_i_platformy_wibracyjne
Lyapko Aplikator Wieloigłowy Mata Max
399.00złSprawdźadidas terrex speed ld , japonki roxy , air monarch 4 , koszulki męskie polo , koła do hulajnogi 110mm , ile otworów ma piłka do unihokeja , oznaczenia na wyświetlaczu orbitreka , łyżworolki damskie 39 42 yyyyy Drążek wykonany ze stali nierdzewnej, pokrytej pianką neoprenową dla lepszej chwytności podczas podnoszenia. Ćwiczenia przy użyciu drążka …
-
Masazery_i_platformy_wibracyjne
Aptonia Elektroniczna Wibrująca Rączka Do Masażu Biały Niebieski
39.99złSprawdźosłona na zęby , black diamond strom , dresy adidas junior , kask do roweru , męski dres komplet , kopystki , białe dresy nike damskie , intex pontony , ozdoby na rower dla dziewczynki , softshell męski czarny , dresy chłopięce 116 , amsterdam rowery yyyyy LS1203 HMS to wielofunkcyjna ławka wolnostojąca, która świetnie …
Aptonia Elektroniczna Wibrująca Rączka Do Masażu Biały NiebieskiRead More
-
Masazery_i_platformy_wibracyjne
Hop-Sport Zestaw Piłeczek Do Masażu+Roller Czarno-Czerwony
65.98złSprawdźwilson pro staff 97l , star wars logo , opony rowerowe 29 szosowe , buty miodowe , uchwyt na smartfona do roweru , nike spodnie swoosh , piłki nike rozmiar 4 , stepper czy orbitrek , spodnie dziecięce , łyżworolki spokey 4w1 , buty nike 27c , all dayn , plecak beuniq , japonki 4f …
Hop-Sport Zestaw Piłeczek Do Masażu+Roller Czarno-CzerwonyRead More
-
Masazery_i_platformy_wibracyjne
Dexxer Elektrostymulator Stymulator Mięśni Brzucha Ramion
40.00złSprawdźkickr core wahoo , saszetka męska 4f , kamizelka długa 4f , mata puzzle siłownia , salomon speedcross , meskie rolki , adidas nmd_r1 w , odzież tommy hilfiger , coros apex 42 , sklep ac milan , szorty adidas damskie , promocje wędkarskie , murzasichle stoki , pedały look , czapka new era beżowa …
Dexxer Elektrostymulator Stymulator Mięśni Brzucha RamionRead More
zzzzz
Produkty
-
Xiaomi Zestaw Hantli Fit00347 5W1 15Kg 341.99zł
-
Etrampoliny Pl Pianka Gąbka Ochronna Na Słupki Komplet 6 Słupków X 160 Cm 32.00zł
-
Hms Premium Skakanka SK60 62.00zł
-
Spokey Priam 40Cm (84331) 49.49zł
-
Insportline Pod Sztangę Hero In1336 179.90zł
-
Sissel Piłka Myofascia Ball 12 Cm Niebieska 48.00zł
-
4Fizjo Hantle Żeliwne 8-Shape 2X2Kg 50.49zł
-
Ecowellness Kostka Do Jogi Qb 022 34.90zł
-
Reebok Fitness Mata Treningowa 7Mm Czerwona Ramt11014Rd 119.00zł
-
Nautilus T626 Czarna 7 499.00zł
-
Hop Sport Piłeczka Do Masażu Epp 80Mm Podwójna 34.98zł
-
Spokey Onego+ Biały 455.00zł
-
Hyperice Hypervolt Plus With Bluetooth Masaż Wibracyjny 1 499.00zł
-
Vidaxl Odważnik Kulowy Giria 20 Kg 183.42zł
-
Małpiszon Drabinka Gimnastyczna Adler Plus Drewno Beżowy 1 650.00zł
-
Kayoba Orbitrek 999.00zł
-
Power System Koło Do Ćwiczeń Dual-Core Ab Wheel 4042 34.90zł
-
Maszyna 2-w-1 wyciąg górny i dolny Marbo Professional MP-U211 8 469.00zł
-
Allright Miękkie Obciążniki Do Biegania Na Nogi 2X2Kg 60.58zł
-
Marbo Sport Wyciąg Górny I Dolny Do Ławek Home Mh W104 2.0 359.00zł