Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Hammer Gymnastic Ball 55 Cm Antiburst Piłka Fitness
89.00zł
diadora koala
, galaxy 4
, stroj narciarski dziewczynka
, tanie kurtki przeciwdeszczowe
yyyyy
Piłka fitness 45 cm HS-R055YB to przyrząd, który sprawi, że Twoje domowe treningi będą skuteczniejsze i dużo bardziej przyjemne niż zwykła gimnastyka. Piłka fitness świetnie sprawdzi się jako urozmaicenie ćwiczeń ogólnorozwojowych i rozciągających. Jest również popularnym narzędziem wykorzystywanym w rehabilitacji zarówno dzieci, dorosłych jak i seniorów.
Bezpieczny trening
Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.
Szerokie zastosowanie
Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.
Wymiar piłki
Średnica piłki HS-R055YB po napompowaniu wynosi ok 45 cm.
Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!
· Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm
· 140 – 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm
· 151 – 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm
· 166 – 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm
· 176 – 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm
· 185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm
Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką
powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem
powinien wynosić 90 stopni lub więcej.
Prawidłowe pompowanie piłki
Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.Za
pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości
piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do
ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu
(to jest „średnica piłki po napompowaniu”).Szczelnie zatkaj korek od piłki.Po
napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem
treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby
wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.pr
Dane techniczne
Model: HS-R055YB
Kolor: żółty
Waga: przed napompowaniem: 600 g
Średnica przed napompowaniem: ok 55 cm
Średnica po napompowaniu: ok 45 cm
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
Materiał: PVC
W zestawie: pompka
Hop_Sport – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Pilki_do_cwiczen
Pure2Improve Piłka Reakcyjna Czerwona P2I200560 408893
32.31złSprawdźbuty puma piłkarskie , wałek do masażu pleców , buty bokserskie męskie , na jakiej wysokości jest zawieszony kosz w koszykówce https://www.zabawki.kathay.pl/akcesoria-do-basenu,c43.html -Długość gryfu: 168 cm -Średnica gryfu: 28 mm -Wygodny uchwyt -Waga :8,2 kg -Dwa zaciski Spokey – Gryfy
-
Pilki_do_cwiczen
Thorn Do Masażu Lacrosse Mtr Crossfit
19.90złSprawdźwyprzedaż namiotów , evadict tr2 , piłka gimnastyczna 65 , torba na hulajnogę elektryczną , regatta kurtka przeciwdeszczowa damska , stół do tenisa stołowego zewnętrzny , softshell męski 4f , stelaż do podciągania , halowa , nike sweaters vintage , rękawiczki treningowe męskie , sportowe ubrania męskie yyyyy YB03 HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana …
-
Pilki_do_cwiczen
Hop Sport Piłka Fitness 45Cm Z Pompką Żółta
37.98złSprawdźt-shirt męski nike wyprzedaż , jack wolfskin czapka , rozmiar ramy roweru dla dziecka , tanie kurtki męskie zimowe , zapięcie do roweru , buty na rower trekkingowy , czapka jordan meska , buty puma pomarańczowe , mtb rower damski , buty do gry na orliku , opaska uciskowa na ramię yyyyy Citta, czyli miasto …
-
Pilki_do_cwiczen
Tullo Piłeczka Sensoryczna Czerwona Do Masażu 9Cm Czerwony
10.19złSprawdźsklep adidas poznań , asics aaron , rower glaver , turystyka piesza górska , śpiwór dla dorosłych , reebok buty dziecięce , żółty sztormiak , mavic cosmic pro , ściągacze na łydki , ipanema buty , buty sb , stroje kapieloe , puma stepfleex , bluza na rower 4f , pneumatyczna kamizelka ratunkowa , rower …
Tullo Piłeczka Sensoryczna Czerwona Do Masażu 9Cm CzerwonyRead More
zzzzz
Produkty
- Hms Loop08 Pink Bieżnia Elektryczna 1 925.51zł
- Power System Rękawice Basic Evo 2100 24.60zł
- Marbo Sport Gryf Prosty Śrubowy Mw G180 Ex Sr 30 Mm 180 Cm 279.00zł
- Insportline Wałek Ab Roller Ar300 (IN7157) 89.90zł
- Tuff Stuff Klatka Rack RPR-265 7 000.00zł
- Allright Skakanka Nylonowa Blue 11.00zł
- Nike Damski Regulowany Stanik Sportowy Z Wkładkami Zapewniający Wysokie Wsparcie Dri Fit Alpha Czerwony 249.99zł
- Reebok Fitness Fr20 Floatride Niebieski RVFR10121BL 5 499.00zł
- Nike Spodenki Treningowe Dla Dużych Dzieci Chłopców Szary 94.97zł
- Vidaxl Z Pomiarem Tętna 1 624.00zł
- decathlon domyos TONEMAT S 39.99zł
- Marbo Sport Ms3 , Ławka Dwustronna + Stojak Wielopoziomowe 1 309.00zł
- Gymrex Trampolina Do 100 Kg Gr Ft96 378.01zł
- Sportvida Hula Hop Składane 90 Cm Zielony 37.49zł
- Insportline Hantle Chromowane 2X5.0 Kg In 2141 122.90zł
- Jumpi Trampolina Ogrodowa 252Cm 8Ft Pomarańczowa Maxy Comfort Plus Z Wewnętrzną Siatką 1 758.00zł
- Insportline Prosta Fb100 20843 649.00zł
- Spokey Sinis Obciązenie Żeliwne 0.5 Kg Czarny Fi 29 84416 6.49zł
- Nike EXTREME FITNESS GLOVES Rękawice męskie (NLGC4937) 99.99zł