Platinium Classic 55cm Zielona

kurtki jesienne dla dzieci
, stroje kąpielowe rozmiar 44
, dres bluza i spodnie
, 4 rakiety
, spin bike
, mata do ćwiczeń gumowa
, klucz do piast
, salomon x ultra 4
, opaski na łokcie
, ćwiczenia obwodowe
, kurtka jeździecka przeciwdeszczowa
, szczęka bokserska jak dopasować
, kryte skateparki w polsce
, bmx do 300 zł
, ile kcal spala rowerek stacjonarny
, deskorolka dla dziewczynek
, transport dla psa

yyyyy

TAŚMA DO ĆWICZEŃ

Detale produktu

Kolor: Czarny

Opór: Bardzo Mocny (5 z 7)

Materiał: Lateks

Długość: 2 metry

Szerokość: 15 cm

Do czego możesz wykorzystać taśmę rehabilitacyjną?

Taśmę rehabilitacyjną możesz wykorzystać m.in. do ćwiczeń wzmacniających czy korekcyjnych. Świetnie sprawdzi się również podczas rehabilitacji. Możesz mieć pewność, że ćwiczenia z gumami są bezpieczniejsze niż te z ciężarkami, ponieważ opór jaki stawiają jest progresywny.

Co to znaczy, że taśma flat band stawia progresywny opór?

Dobrze, żebyś zdał sobie sprawę z tego, że im bardziej rozciągasz gumę treningową flat band, tym mocniejszej siły musisz użyć, ponieważ guma stawia coraz większy opór – to zjawisko nazywamy progresywnym oporem. Jeżeli nie jest to dość jasne to postaraj się wyobrazić sobie sytuację, w której rozciągasz gumę treningową o 10cm, aby rozciągnąć ją o kolejne 10cm będziesz musiał użyć jeszcze więcej siły niż za pierwszym razem.

Dlaczego warto włączyć do treningu oraz rehabilitacji gumy i elastyczne taśmy?

Dzięki temu, że rehabilitacyjna guma do ćwiczeń stawia progresywny opór, możesz mieć pewność, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Jest to niezwykle istotne w kontekście profilaktyki urazów jak i procesu rehabilitacyjnego.

4Fizjo – Tasmy_i_gumy_do_cwiczen