Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Martes Kaliblack
44.99zł
kołyska do ćwiczeń
, tarcza hamulcowa 160mm shimano
, reebok dmx series
, aqua marina vapor
, hulajnoga wyczynowa oxelo mf 3.6
, koszulka 3-stripes
, kurtki trekingowe
, kije do nordic walking martes
, testosterone sklep
yyyyy
Przeznaczenie: piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi, stosowana w rehabilitacji.Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych. Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy. Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego. ZALETYWYTRZYMAŁOŚĆSpecjalny materiał w technologii anti burst. Wytrzymałe sztuczne tworzywo z antypoślizgową powierzchnią. Piłka jest odporna na różnego rodzaju odkształcenia.ZASTOSOWANIEPiłki gimnastyczne HMS mają szerokie zastosowanie jak ćwiczenia rehabilitacyjne gimnastyczne, pilatesowe, ale także można je stosować w profesjonalnym treningu sportowym. Można je stosować także do siedzenia w pracy lub domu.RUCHOMOŚĆPoprzez zastosowanie odpowiednich ćwiczeń poprawimy ruchomość naszych stawów oraz gibkość mięśni.POSTAWAPoprzez odpowiednie ćwiczenia, ale także używając piłki do siedzenia korygujemy wadę postawy, wzmocnieniając jednocześnie nasze mięśnie grzbietu. SPECYFIKACJA PRODUKTU MATERIAŁPCVŚREDNICA65 cm – odpowiednia dla osoby o wzroście 165-182 cm.KOLORBrązowyZESTAWDo piłki dołączona jest pompka.UDŹWIGMaksymalne obciążenie do 100 kg.PORADY / TECHNOLOGIA / INFORMACJE POWIERZCHNIASpecjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchniABSANTI-BURST to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem.RÓŻNE ROZMIARYWystępują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:55 cm wzrost: 150-164 cm65 cm wzrost: 165-182 cm75 cm wzrost: 182 i więcejPRZYKŁADOWE ĆWICZENIAPozycja wyjściowa – W leżeniu na piłce na plecach, ręce za głową z łokciami skierowanymi na zewnątrz. Teraz należy unieść biodra jednocześnie kierując wzrok przed siebie. Następnie wykonując wydech unosimy tułów. Powoli wracamy do pozycji wyjściowej. Całość powtarzamy określoną ilość razy. Pozycja wyjściowa – Podpór przodem (jak do pompek), nogi położone na piłce (na wysokości goleni). Teraz należy ugiąć kolana, tak aby piłka przejechała pod naszymi nogami na kostki/stopy. Następnie prostujemy nogi w kolanach, tak aby piłka spowrotem znalazła się na wysokości naszych goleni. Przy wykonywaniu tego ćwiczenia należy pamiętać, aby plecy cały czas były w linii prostej (nie należy się garbić). UWAGIGWARANCJA24 miesiące
HMS – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Allright Kulturystyczne Dr
40.00złSprawdźspodenki craft , kamera termowizyjna seek , kółka do rolek fila , buty męskie z siatki , koszulka siatkarska , tr500 , nike damskie 37 , historia roweru ciekawostki , męskie spodnie , wózek dla dziecka do roweru , naciągnięte ścięgno w łydce , kurtka nieprzemakalna damska , kolarstwo torowe rowery , luźny top sportowy …
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Iq Rękawiczki Linea Wmns
49.99złSprawdźroller do rolowania , ochraniacze na obuwie , czapki skoczków narciarskich 4f , śniegowce rozmiar 21 , salomon outward gtx , turfy mercurial , mata piankowa 2 cm , mały rower stacjonarny , trening do triathlonu , nosidełko turystyczne do 30 kg , buty męskie reebok royal , jr 23 , kuchenki gazowe turystyczne , …
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Spokey Lava Czarny
63.88złSprawdźsalomon buty trekkingowe , buty na jacht , prezenty dla chłopaka , korki lanki profesjonalne , sklep joga poznań yyyyy Sposób na wzmocnienie mięśni dłoni i przedramion Kółko ściskacz firmy Insportline to świetny przyrząd do ćwiczeń – prosty w konstrukcji i w użyciu. Treningi z tym kółeczkiem doskonale wzmacniają mięśnie przedramion, mięśni dłoni oraz sprawność …
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Nike Męskie Rękawiczki Treningowe Ultimate Czerń
129.99złSprawdźnike academy plecak , new balance gm 500 , activlab hgh night , dirt scoot , bushidl , buty puma st runner mesh , piłka mitre , przyrząd do czyszczenia łańcucha rowerowego , 4f gdzie szyją ubrania , rower miejski tanio , sanki drewniane z oparciem i śpiworkiem , stroje kąpielowe dwuczęściowe dla dzieci , …
zzzzz
Produkty
- Kidwood Małpiszon Piramida Sprawnościowa Domino 1021724 1 667.00zł
- Smj Zestaw Taśm Oporowych Ex003 5Szt. 24.98zł
- Rea Tape Mata rehabilitacyjna do akupresury 70x40cm 89.99zł
- 4F T Shirt H4L21 Tsd031 27M Szary 69.99zł
- Jumpi Mata Batut Do Trampoliny 12 Ft 374Cm 179.00zł
- Platforma Do Balansowania Nohrd Eau-Me Oxbridge Wiśnia 1 703.00zł
- Insportline Cruzz In5559 2 349.00zł
- Avento Skakanka Szybka Ze Stalową Linką Fitness 2,9m Odcienie niebieskiego 23.99zł
- Thorn+Fit Pas Do Podnoszenia Ciężarów Lifter 2.0 69.00zł
- One Fitness Zestaw Gum Oporowych Pbf Set05 Slim 34.71zł
- Aqua-Sport Zestaw Epp Roller Wałek + Piłka +Double Do Masażu Black-Pink Czarny Różowy 49.99zł
- Allright Miękkie Obciążniki Do Biegania Na Nogi 2X2Kg 60.58zł
- Blackroll Taśma Mini Band Niebieski Mocny By Ann 69.99zł
- Profit Ekspander Gumowy 45.00zł
- Kelton Hs8 321.00zł
- Tiguar Pu Dumbbells 45Kg 1 592.20zł
- Tiguar Powerbag 15kg TI-PB015N 400.90zł
- Malatec Trampolina Ogrodowa 244Cm Wew. Siatka T7982 549.89zł
- Nike Spodnie Dla Dużych Dzieci Kylian Mbappé Czerń 184.97zł
- Hop-Sport Poręcze treningowe z drabinką HS-1008K 988.00zł