Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
MAŁPISZON domowy plac zabaw Mini różowy
735.00zł
salewa ortles light 2
, słuchawki bezprzewodowe bieganie
, ręcznik szlafrok
, kurtka damska sportowa jesienna
, skrzypiące hamulce w rowerze
krople do oczu na alergię
ĆWICZONE MIĘŚNIE
mięśnie ramion i obręczy barkowejmięśnie plecówmięśnie brzucha
Parametry
zestaw hantli sześciokątnychmateriał: cement pokryty PVCwaga: 2×5 kgStwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany przez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Zestaw hantli sześciokątnych Spokey Monster II to sprzęt optymalnie uzupełniający trening. Można z nimi wykonywać wiele ćwiczeń, tym samym aktywizując wiele partii mięśni.
JAKOŚĆ
Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie wymagania, dlatego dokładamy wszelkich starań by do jego wykonania wykorzystywane były materiały najwyższej jakości.
WYGODA
Hantle przygotowane zostały w klasycznej bryle, z szerokim, wygodnym miejscem na dłoń. Sześciokątny kształt zapewnia stabilność podczas wykonywania np. pompek z użyciem hantli.
Na zestaw składają się 2 hantle o tej samej wadze. Dzięki temu można ćwiczyć trzymając obciążenia w obu dłoniach, lub zwiększyć intensywność poprzez przełożenie obu do jednej.
Dostępność w 6 różnych wagach (od 1 do 6 kg) sprawia, iż użytkownik sam może wybrać obciążenie optymalnie dostosowane do swoich celów treningowych.
TECHNOLOGIA
Hantle wypełnione są mieszanką cementową, co zapewnia optymalny rozkład obciążenia. Warstwę wierzchnią stanowi wytrzymałe tworzywo sztuczne.
PRZEZNACZENIE
Hantle do treningu fitness , aerobiku, joggingu oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych, jako wstęp do pracy z większymi ciężarami.
Hantle przeznaczone są do wzmacniania mięśni górnych partii ciała, przede wszystkim rąk.
Lekki fitness?
W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń aerobowych oraz wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są wykorzystywane.
Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ mają odpowiednio dobrane akcesoria – m.in. antypoślizgowe maty i wałki.
Przed przystąpieniem do treningu warto wyznaczyć sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! Aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.
Efekty ćwiczenia z obciążeniami
Wykorzystanie obciążeń intensyfikuje trening, pobudza pracę mięśni, pomaga w lepszy sposób aktywować różne obszary ciała. Ćwiczenia warto rozpoczynać z niższym obciążeniem, przechodząc do wyższych wartości wraz z poprawą kondycji.
Spokey – Hantle
Related products
-
Drabinki_treningowe
Wallbarz Gimnastyczna Win 1D Pomarańczowy
1 113.00złSprawdźcarrefour hulajnogi dla dzieci , convers one star , siatka kobieca , isotonik , dres nike , bluza nike x off white , patagodnia , kamizelka obciążeniowa 30 kg , plecak arena , sprzet na silownie , maty do namiotu , kombinezon fitness , wyporzyczalnia sprzetu , korki rozmiar 47 , buty merrell meskie , …
-
Drabinki_treningowe
Wallbarz Gimnastyczna Funny Monkey 8W Pomarańczowy Żółty
1 428.00złSprawdźkoszulka bez rekawow , guma do ćwiczeń pośladków , cienka kurtka puchowa męska , rodzaje kijów golfowych , skarpetki dziecięce 23-26 , kto to jest libero w siatkówce , hms mata , kuchenka turystyczna gazowa na kartusze , czapka z daszkiem flexfit , kspelusz , żwirówki adidas , meller buty , nike court royale 2 …
Wallbarz Gimnastyczna Funny Monkey 8W Pomarańczowy ŻółtyRead More
-
Drabinki_treningowe
Romana Drabinka Gimnastyczna Kometa Next 3 Prowans
1 399.00złSprawdźpuma kurtka zimowa , atlas do ćwiczeń , york x510 , bluza bez kaptura damska , spodenki meskie materialowe , 4f kurtki zimowe męskie , zestaw do boksowania , stojak na rower do domu , rolki oxelo 38 41 , korki adidas bez sznurówek , wrotki męskie 43 , lampka do roweru przednia , spodnie …
-
Drabinki_treningowe
Małpiszon Drabinka Gimnastyczna Adler Różowy Różowy
2 249.00złSprawdźzestaw do gotowania turystyczny , dosiad , buty trekkingowe 39 , kurtki polarowe męskie , selecta piłka , polo koszulka meska , buty salewa ms mtn trainer mid gtx , tabletki do dezynfekcji wody , buty do latino , zestaw skiturowy , koc piknikowy martes , bluza adidas damska rozowa , bluza bomber , buty …
Małpiszon Drabinka Gimnastyczna Adler Różowy RóżowyRead More
zzzzz
Produkty
-
Hms Elektryczna Be1862 9 699.00zł
-
Springos Uniwersalna Mata Do Ćwiczeń 173Cm Niebieska (Yg0035) 26.95zł
-
Gryf Stały Hsm Gumowany Gsl40 679.00zł
-
Christopeit Sport Orbitrek Rower 2W1 Christopeit Ct4 1 299.99zł
-
Yakimasport Roller Black 49.00zł
-
Insportline Hodore Et Szary 2 049.00zł
-
Hop-Sport Trampolina Z Siatką Zewnętrzną 14Ft 427Cm 1 437.68zł
-
Romana Drabinka Gimnastyczna Kometa Next 3 Prowans 1 399.00zł
-
Under Armour Legginsy UA Rush Legging 6M Novelty (1365729001) 326.00zł
-
Vivo Z Licznikiem Fa 2011 24.00zł
-
Power System Guma FLEX LOOP Light - Level 1 19.90zł
-
Springos Uniwersalna Mata Do Ćwiczeń 173Cm Neonowa (Yg0036) 26.90zł
-
Insportline 122Cm Mini In752 389.90zł
-
Hms Premium Mfk04 Mata Fitness Klubowa Z Otworami 108.00zł
-
Victoria Sport Zestaw Hantli Kompozytowych Czarny 2X10 Kg 89.99zł
-
Yakimasport Skakanka 19.99zł
-
Allright Gimnastyczna 55Cm + Pompka 40.00zł
-
Nike Męski T Shirt Treningowy Dri Fit „Hwpo” Biel 129.99zł
-
Nike Stanik Dla Dużych Dzieci Dziewcząt Trophy Wydłużone Rozmiary Różowy 84.99zł
-
Axer Gryf Łamany 120 Cm Sport A2661 199.00zł