Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Hop Sport Piłka fitness 65cm z pompką zielona
39.98zł
rowery mckenzie sklep
, kask rowerowy dziecięcy 52 56
, jakie wymiary ma bramka do piłki ręcznej
, buty wodoodporne meskie
, suplementy do biegania
yyyyy
Piłka fitness 65 cm HS-R065YB to prosty przyrząd, dzięki któremu urozmaicisz domowe treningi i wzmocnisz swoje ciało. Polecana jest zarówno do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających, jak również do rehabilitacji. Trening z piłką gimnastyczną skutecznie angażuje do pracy mięśnie głębokie, zmniejszając dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz przyczyniając się do poprawy postawy całej sylwetki. Ponadto, rozwija zmysł równowagi, wymuszając ciągłe utrzymywanie balansu. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy, zapewnia piłce Hop-Sport wysoką odporność na uszkodzenia. Dzięki dołączonej do zestawu pompce, możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.
Bezpieczny trening
Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.
Szerokie zastosowanie
Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.
Wymiar piłki
Średnica piłki HS-R065YB po napompowaniu wynosi ok 65 cm.
Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!
· Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm
· 140 – 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm
· 151 – 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm
· 166 – 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm
· 176 – 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm
· 185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm
Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką
powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem
powinien wynosić 90 stopni lub więcej.
Prawidłowe pompowanie piłki
Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.Za
pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości
piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do
ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu
(to jest „średnica piłki po napompowaniu”).Szczelnie zatkaj korek od piłki.Po
napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem
treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby
wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.
Dane techniczne
Model: HS-R065YB
Kolor: zielony
Waga: przed napompowaniem: 800 g
Średnica przed napompowaniem: ok 65 cm
Średnica po napompowaniu: ok 65 cm
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
Materiał: PVC
W zestawie: pompka
Hop_Sport – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Pilki_do_cwiczen
Athletic24 Antiburst 75cm
29.00złSprawdźcienkie wkładki do butów , dresy meskie szare , rura do trampoliny , helly hansen t shirt , ccc buty trekkingowe męskie , damska czarna bluza z kapturem , smartband huawei , komplet bielizny ck , chorwacja buty do wody yyyyy Lekka, kompaktowa i wytrzymała mata – Twoje wsparcie! Ochronna powłoka zapobiegająca przetarciom od butów! …
-
Pilki_do_cwiczen
Gorilla Sports Piłka Lekarska Gumowa 3Kg
69.99złSprawdźkoszulka na ramiączka , kurtka przeciwdeszczowa do biegania damska , bcaa g force , pacsafe venturesafe x , tarcza hamulcowa do roweru , cruzee rowerek biegowy , tanie buty trekkingowe , ciepła bluza z kapturem , zestaw do windsurfingu , tablice do koszykówki , koszulka pilkarska , kayoba sup , ogrzewacz do butów , legginsy …
-
Pilki_do_cwiczen
Hop Sport Piłka Fitness 45Cm Z Pompką Czerwona
37.98złSprawdźtrasy z kasprowego wierchu , bluza brooklyn , sportowe leginsy , kurtki górskie męskie , stiga sklep , buty halowe meskie , huśtawka yyyyy Mata Tiguar Deluxe 180x60x1,8 śliwkaMata Deluxe to najdłuższa, najgrubsza, a jednocześnie najbardziej miękka mata tiguar. Maksymalny rozmiar, jakość wykonania i oryginalne tłoczenia to atuty tej ekskluzywnej maty, po którą sięgają najbardziej …
zzzzz
Produkty
-
Insportline Drewniane Pierścienie Gimnastyczne Cf927 229.90zł
-
Springos Skakanka Z Licznikiem Zielona 275Cm (Fa0117) 20.75zł
-
Nike Klasyczne Skarpety Treningowe Everyday Cushioned 6 Par Czerń 89.99zł
-
Hop-Sport HS-1055 Pro z modlitewnikiem 538.00zł
-
Workshop Zestaw Hak Vario+Center Lock 29.99zł
-
Smj Gimnastyczna Z Pompką Gb-S 1105 75Cm Zielony 40.00zł
-
VidaXL Wioślarz hydrauliczny 92467 666.00zł
-
Insportline Inteligentna Smart Z Bluetooth Jumpsmart Biały 159.90zł
-
Hop-Sport Orbitrek Magnetyczny Hs-070C Buzz Czerwony 2 183.10zł
-
Power System Power System Opaska Do Wyciągu Ankle Straps Gym Babe Zestaw 37.99zł
-
Domyos Zestaw Śrub 2380396 39.99zł
-
Decathlon Domyos Wioślarz 100 799.99zł
-
MAŁPISZON drabinka gimnastyczna Kometa Next 5 zielony 1 699.00zł
-
One Fitness EXM30 EKSPANDER METALOWY 37.05zł
-
Hop-Sport Hs-035H Leaf Czerwony 828.00zł
-
Hop Sport Piłka Fitness 70Cm Z Pompką Czarna 43.98zł
-
Abarqs Hantle Treningowe Bitumiczne Hrc 40Kg 2X20Kg 209.00zł
-
Hop Sport Zestaw Piłeczek Lacrosse Pojedyncza + Podwójna Niebieski 47.98zł
-
Nike Damski Stanik Sportowy Z Miękkimi Miseczkami I Średnim Wsparciem Z Logo Swoosh Czerń 114.97zł
-
ZESTAW STOJAKI(2SZT) TRENINGOWE + ŁAWKA POD SZTANGĘ TRENINGOWĄ KSSL098 639.00zł