Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
HMS SGX140 (3 Części) Pro Set 6W1 Zestaw Ciężarów 40Kg
540.99zł
spodnie dresowe damskie nike
, hamak ticket to the moon
, jak się ubrać w góry zimą
, isostar bidon
, buty snowboardowe poznań
, dzwonki do roweru dla dzieci
, buty dla chłopca rozmiar 36
, ciężarki na ręce
, olimp collaregen
, uchwyty na rower
, salewa mtn trainer lite gtx
, kettlebell 24 kg
, paski do martwych ciągów
yyyyy
Innowacyjny, wielofunkcyjny zestaw obciążeniowy SGX 6 w 1 marki HMS z dwoma kettlebellami.
Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem niezbędnik każdej domowej siłowni, zwykle jednak okazuje się, że to za mało i trzeba dokupić coś jeszcze. Teraz już nie trzeba! Przedstawiamy zestaw SGX140 HMS, czyli zestaw 6 w 1. Zestaw zawiera:
2 x sztangielki1 x sztangę2 x kettlebell2 x podpórki do pompek1 x sztangielkę z trzema uchwytami2 x sztangielkę z dwoma uchwytami
Takiego zestawu jeszcze nie było.
Wysokiej klasy materiał
Talerze wykonane są z najwyższej jakości kompozytu, którego spójna struktura, twardość i elastyczność daje gwarancje solidności. Obudowanie kompozytu, mocnym tworzywem sztucznym dodatkowo zapewnia trwałość i odporność na uszkodzenia. Na wszystkich rękojeściach znajdują się antypoślizgowe materiały, które gwarantują pewny uchwyt. Łącznik gryfów, posiada specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort podczas wykonywania ćwiczeń ze sztangą.
Niezliczone możliwości ćwiczeniowe
Same sztangielki dają wiele możliwości ćwiczeniowych, ale wszystkie elementy znajdujące się w tym zestawie sprawiają, że wachlarz możliwych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Zestaw 6 w 1 umożliwia wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe oraz manewrowanie nimi w taki sposób, by nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową.
Sztangielki
Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące różne grupy mięśniowe. Ich zaletą jest element niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy wiele mięśni stabilizujących, tym samym sprawiając, że trening staje się bardziej efektywny. Mają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy idealnie pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest bardzo łatwa. Za stabilne położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf.
Sztanga
Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości możliwych do wykonania ćwiczeń oraz angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swojej konstrukcji jest bardziej stabilna niż sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy użyć większego ciężaru. Będzie także dobrym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niż w późniejszych etapach. Sztangę w tym zestawie tworzy się za pomocą specjalnego łączenia dwóch krótkich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy element wyposażony jest w ergonomiczną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie wykonywania np. przysiadu ze sztangą.
Kettlebell
Kettlebell, to przyrząd wykorzystywany do treningu funkcjonalnego oraz ogólnorozwojowego, a to ze względu na szerokie możliwości jego zastosowania. Ćwiczenia wykonywane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają między innymi na prawidłową postawę ciała. W tym zestawie stworzenie kettla jest bardzo proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, żeby odpowiadała nam waga, a następnie dokręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki temu nasze treningi mogą progresować, a także swobodnie dobierzemy ciężar pod konkretne ćwiczenia.
Sztangielka z potrójnym uchwytem
Niektóre ćwiczenia łatwiej i wygodniej wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skupić na prawidłowym wykonywaniu ćwiczenia.
Sztangielka z podwójnym uchwytem
Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt lub dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i szybko przejść od sztangielek do kettlebella. Dokręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i otrzymujemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz.
Podpórki do pompek
Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion w trakcie wykonywania ćwiczenia, dzięki czemu ciało podczas ruchu przekroczy linie dłoni, pozwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, że mięsień rozwija się w szerszym stopniu.
SGX to zestaw jakiego jeszcze nie było. Jeden produkt, który dzięki swoim niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go mieć!
Specyfikacja:
Materiał: tworzywo sztuczne, kompozyt Wymiary gryfu:
Długość całkowita: 51,5 cm
Długość części chwytnej: 13,9 cm
Długość rękawa na obciążenie: 18,8 cm
Średnica: 24 mm
Średnica uchwytu: 32 mm Wymiary łączenia:
Długość: 40 cm
Średnica: 55 mm Wymiary podstawki na kettlebell:
Długość miejsca na obciążenie: 21 cm
Średnica: 24 mm Wymiary podstawek do pompek:
Długość uchwytu: 16 cm
Średnica uchwytu: 25 mm
Wysokość podstawki: 13,5 cm Wymiary talerzy:
3 kg – 21,5 x 4,6 cm (8 szt)
2,5 kg – 20,5 x 4,3 cm (4 szt)
1,25 kg – 16 x 3,4 cm (4 szt) Waga gryfu: 423 g Waga łączenia: 421 g Waga podstawki na kettlebell: 645 g Waga zacisku: 16 g Łączna waga zestawu: 42,5 kg Uwagi:
Nie przeznaczony do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące
HMS – Hantle
Podobne produkty
-
Hantle
Eb Fit Hantla Żeliwna Kettlebell 10 Kg Odważnik
133.87złSprawdźczapka jesienna męska , rękawiczki nordic walking , stojak do boksowania , pastuch elektryczny castorama , płyn do prania odzieży sportowej z membraną , łyżwy damskie hokejowe , kurtka wiatrowka damska , materace turystyczne yyyyy Proste w obsłudze, doskonale trzymające obciążenie na sztandze, o interesującym wyglądzie. Jest to bardzo wytrzymałe rozwiązanie, które można obsługiwać bez …
-
Hantle
Zestaw 2 krótkich hantli winylowych regulowanych z obciążeniem 20kg
249.99złSprawdźpsg longsleeve , castorama namioty , xc 50 , marmot scree , przeciwdeszczowa damska , odzież craft , buty zimowe dzieci , yasaka rakza 7 soft , legginsy adidas śliskie , kurtka myśliwska wyprzedaż , romet rower damski , orbitrek do ćwiczeń yyyyy Mała i wydajna bieżnia treningowa idealnie nadająca się do domowych treningów. Body_Sculpture …
Zestaw 2 krótkich hantli winylowych regulowanych z obciążeniem 20kgRead More
-
Hantle
Hms Hg Pro 18Kg
303.50złSprawdźrower miejski z amortyzatorem , składane sanki , wrotki 31 34 , pomysły na tor przeszkód dla dzieci , spodenki wyszczuplające , t rex pro , raczki sklep , kijki trekkingowe damskie , kask rowerowy damski różowy , bluza damska ocieplana futerkiem , bluza polar męski , lowa gtx , łóżka polowe składane https://www.zabawki.kathay.pl/akcesoria-do-basenu,c43.html null …
zzzzz
Produkty
- Wallbarz Gimnastyczna Athlet 1D Czarny Szary 1 013.00zł
- Olimp Rekawice Raptor Żółty 43.99zł
- Nohrd WallBars 10 Club Jesion 1 985.00zł
- WORKSHOP ZESTAW KABLI RUN100 14.99zł
- Waterrower Moduł Rolka Bluetooth Smartrow Do Wioślarzy Wodnych 1 499.00zł
- Marbo Sport Zestaw Mh9_121kg_Kier Ławka Dwustronna + Stojaki Regulowane + Ławka Scotta + Zestaw Gryfów I Obciążeń 2 587.00zł
- Activeshop Magneto 14 Czarny 128712 644.98zł
- Nike Damskie Legginsy Ze Średnim Stanem One (Duże Rozmiary) Różowy 129.97zł
- Gymtek Xst700 G66122 348.00zł
- One Fitness Gym Ball 10 65Cm Blue Piłka Gimnastyczna 29.99zł
- Workshop Ramię Pedału Prawe Do El900 219.99zł
- MAŁPISZON drabinka gimnastyczna Start - drewno 515.00zł
- Circle Fitness B8 8 999.00zł
- Insportline AeroHike Inclaine 40" 19902 9 619.00zł
- Springos Hula Hop Z Masażerem Szaro Żółte 46.85zł
- Avento Wałek Do Jogi (41Wfant) 52.99zł
- Power System Skakanka Cross Weighted Rope 4031 39.00zł
- Compex Fit 3.0 Elektrostymulator mięśni (2534116) 1 539.00zł
- Urbogym V550M 1 848.00zł
- Schwinn Orbitrek Programowany 570E 5 699.00zł