Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Gymbeam Półpiłka Trener Równowagi Szary Czarny
199.90zł
kołyska do ćwiczeń
, tarcza hamulcowa 160mm shimano
, reebok dmx series
, aqua marina vapor
, hulajnoga wyczynowa oxelo mf 3.6
, koszulka 3-stripes
, kurtki trekingowe
, kije do nordic walking martes
, testosterone sklep
yyyyy
Przeznaczenie: piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi, stosowana w rehabilitacji.Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych. Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy. Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego. ZALETYWYTRZYMAŁOŚĆSpecjalny materiał w technologii anti burst. Wytrzymałe sztuczne tworzywo z antypoślizgową powierzchnią. Piłka jest odporna na różnego rodzaju odkształcenia.ZASTOSOWANIEPiłki gimnastyczne HMS mają szerokie zastosowanie jak ćwiczenia rehabilitacyjne gimnastyczne, pilatesowe, ale także można je stosować w profesjonalnym treningu sportowym. Można je stosować także do siedzenia w pracy lub domu.RUCHOMOŚĆPoprzez zastosowanie odpowiednich ćwiczeń poprawimy ruchomość naszych stawów oraz gibkość mięśni.POSTAWAPoprzez odpowiednie ćwiczenia, ale także używając piłki do siedzenia korygujemy wadę postawy, wzmocnieniając jednocześnie nasze mięśnie grzbietu. SPECYFIKACJA PRODUKTU MATERIAŁPCVŚREDNICA65 cm – odpowiednia dla osoby o wzroście 165-182 cm.KOLORBrązowyZESTAWDo piłki dołączona jest pompka.UDŹWIGMaksymalne obciążenie do 100 kg.PORADY / TECHNOLOGIA / INFORMACJE POWIERZCHNIASpecjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchniABSANTI-BURST to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem.RÓŻNE ROZMIARYWystępują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:55 cm wzrost: 150-164 cm65 cm wzrost: 165-182 cm75 cm wzrost: 182 i więcejPRZYKŁADOWE ĆWICZENIAPozycja wyjściowa – W leżeniu na piłce na plecach, ręce za głową z łokciami skierowanymi na zewnątrz. Teraz należy unieść biodra jednocześnie kierując wzrok przed siebie. Następnie wykonując wydech unosimy tułów. Powoli wracamy do pozycji wyjściowej. Całość powtarzamy określoną ilość razy. Pozycja wyjściowa – Podpór przodem (jak do pompek), nogi położone na piłce (na wysokości goleni). Teraz należy ugiąć kolana, tak aby piłka przejechała pod naszymi nogami na kostki/stopy. Następnie prostujemy nogi w kolanach, tak aby piłka spowrotem znalazła się na wysokości naszych goleni. Przy wykonywaniu tego ćwiczenia należy pamiętać, aby plecy cały czas były w linii prostej (nie należy się garbić). UWAGIGWARANCJA24 miesiące
HMS – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Pilki_do_cwiczen
Gorilla Sports Piłka Lekarska Gumowa 3Kg
69.99złSprawdźnike tanjun dziecięce 21 , ochraniacz na zerwany paznokieć , spodenki treningowe męskie , spokey rowerek , shelter cs wp salomon , rower damski cena , low cut , pola biwakowe w polsce , ławeczka olimpijska , ekip.credit-agricole.pl strona logowania , golf dla dzieci yyyyy Hantla wibracyjna – nowa jakość treningu! Hantla wibracyjna Adonis to …
-
Pilki_do_cwiczen
Insportline Piłka Lekarska Walbal Se 12 Kg
319.90złSprawdźławeczka ze sztangą , bielizna termoaktywna męska nike , kurtki zimowe damskie narciarskie , stół do piłkarzyków wymiary , spodenki damskie na rower z wkładką żelową , podstawka pod piłkę , stojaki do przysiadów , cienki bezrękawnik damski , stanik sportowy duże rozmiary , sprzęt gimnastyczny dla dzieci , sklep brubeck , siatka do połowu …
-
Pilki_do_cwiczen
Smj Gimnastyczna Z Pompką Gb-S 1105 75Cm Zielony
40.00złSprawdźxblitz move 4k opinie , buty adidas damskie zx flux , super ciuchy , air max 90 black leather , sandały crocs dziewczęce , portfel adidas męski , kask do deskorolki , przerzutka tylna shimano 8 rzędowa , yohji yamamoto y3 , buty adidas terrex niebieskie , stoł do ping ponga , co to jest …
zzzzz
Produkty
- Nike Damskie Legginsy Ze Średnim Stanem I Kontrastującymi Kolorami One Dri Fit Czerń 219.99zł
- Hms Yb03 17 42 133 Piłka Gimnastyczna Masująca 65Cm Szara 56.50zł
- Hms Obciążniki Na Nadgarstki I Kostki Ob06 2X3Kg 60.99zł
- Nike Męska Dopasowana Koszulka The Polo Czerń 279.99zł
- York Past Telemetryczny 239.00zł
- Insportline Przystawka Do u 1 589.00zł
- Hms Mfk04 Dark Grey Black Mata Fitness Klubowa Z Otworami Premium 92.15zł
- Nike Koszulka Polo Fff Niebieski 154.97zł
- Insportline Expander Gumowy Ce3320 69.90zł
- Majestic Sport Guma Home Band Medium 7-16Kg 16.99zł
- Nohrd Bench Press Club Jesion (LWNH25401) 3 994.00zł
- Hms Pas Telemetryczny Pt002 73.50zł
- Wallbarz drabinka gimnastyczna Family 2W szaro-srebrna 1 199.00zł
- Smj Sport Taśma Oporowa Fioletowa Ex001 40.00zł
- Gaiam Roller Teksturowany 63443 159.00zł
- Allright Zacisk Na Gryf Sprężynowy 50Mm 25.99zł
- Gaiam Mata Do Jogi Radience 6 Mm 63491 220.00zł
- Gaiam Do Jogi Purple Mandala 173X61 Fioletowy 149.00zł
- Hms Ławka Skośna Z Ciężarkami I Linkami L8355 335.00zł
- Spokey Planet Biały 879.00zł