Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Hammer Gymnastic Ball 55 Cm Antiburst Piłka Fitness
89.00zł
diadora koala
, galaxy 4
, stroj narciarski dziewczynka
, tanie kurtki przeciwdeszczowe
yyyyy
Piłka fitness 45 cm HS-R055YB to przyrząd, który sprawi, że Twoje domowe treningi będą skuteczniejsze i dużo bardziej przyjemne niż zwykła gimnastyka. Piłka fitness świetnie sprawdzi się jako urozmaicenie ćwiczeń ogólnorozwojowych i rozciągających. Jest również popularnym narzędziem wykorzystywanym w rehabilitacji zarówno dzieci, dorosłych jak i seniorów.
Bezpieczny trening
Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.
Szerokie zastosowanie
Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.
Wymiar piłki
Średnica piłki HS-R055YB po napompowaniu wynosi ok 45 cm.
Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!
· Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm
· 140 – 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm
· 151 – 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm
· 166 – 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm
· 176 – 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm
· 185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm
Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką
powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem
powinien wynosić 90 stopni lub więcej.
Prawidłowe pompowanie piłki
Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.Za
pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości
piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do
ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu
(to jest „średnica piłki po napompowaniu”).Szczelnie zatkaj korek od piłki.Po
napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem
treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby
wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.pr
Dane techniczne
Model: HS-R055YB
Kolor: żółty
Waga: przed napompowaniem: 600 g
Średnica przed napompowaniem: ok 55 cm
Średnica po napompowaniu: ok 45 cm
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
Materiał: PVC
W zestawie: pompka
Hop_Sport – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Pilki_do_cwiczen
Springos Piłka Rehabilitacyjna Do Ćwiczeń 65Cm Gimnastyczna Z Pompką Fitness Zielona (Fb0007)
34.95złSprawdźkurtki.zimowe meskie , campus kurtki męskie , rowerek dla 3 latki , buty 26 , motorola łoki toki , buty sportowe siatkowe , nike fff , feel it , komplet kolarski męski , typ sylwetki wymiary kalkulator , korki vapor , klapki męskie japonki , kombinezon dla chlopca , wymiary darta , stół do tenisa …
-
Pilki_do_cwiczen
Piłka gimnastyczna Spokey Half Fit 65 cm szara 929892
52.47złSprawdźgimbal a1000 , walizki sportowe na kółkach , kettler cross m , koszulka termoaktywna dziecięca , adidas 20 , drążek ćwiczenia , meskie kurtki zimowe , materac intex z pompką , hamak turystyczny , klapki adidas adilette lite , bluzy zimowe damskie , bluza damska markowa , spodnie narciarskie 104-110 , rower dziecięcy 26 , …
Piłka gimnastyczna Spokey Half Fit 65 cm szara 929892Read More
-
Pilki_do_cwiczen
Spokey Piłka Gimnastyczna 65Cm + Pompka Fitball Iii
39.99złSprawdźmaski antysmogowe do biegania , kombinezon 110 , klapki walky damskie , witaminy sklep , t mac , kurtka wiatrówka nike , siodełko do roweru stacjonarnego , spd pd-m520 , uchwyt rowerowy do telefonu , laski gimnastyczne yyyyy CM06 HMS – to klasyka domowej siłowni w nowej odsłonie. Hantle idealnie nadają się do ćwiczeń wykonywanych …
Spokey Piłka Gimnastyczna 65Cm + Pompka Fitball IiiRead More
-
Pilki_do_cwiczen
Thorn Do Masażu Lacrosse Mtr Crossfit
19.90złSprawdźwyprzedaż namiotów , evadict tr2 , piłka gimnastyczna 65 , torba na hulajnogę elektryczną , regatta kurtka przeciwdeszczowa damska , stół do tenisa stołowego zewnętrzny , softshell męski 4f , stelaż do podciągania , halowa , nike sweaters vintage , rękawiczki treningowe męskie , sportowe ubrania męskie yyyyy YB03 HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana …
zzzzz
Produkty
- Gorilla Sports Gryf Zatrzaskowy 150Cm Prosty 189.99zł
- Shumee Obciążniki Żeliwne 2 Sztuki 20 Kg 285.76zł
- Vidaxl 100X100X15 Cm Zielona 92708 384.13zł
- Gorilla Sports Składana Ławka Sit Up 369.99zł
- Wioślarz wodny DS6203 Del Sport 2 990.00zł
- Springos Gryf Kratownica 87cm Zaciski 25mm 119.95zł
- Iq Damskie Mill Black Pink Yarrow White 49.99zł
- Horizon Comfort Ri 4 990.00zł
- Thunder Trampolina Ogrodowa Z Siatką Zewnętrzną 16Ft 490Cm 1 450.00zł
- InSPORTline Straight IN 457 389.90zł
- Zipro Taśmy Oporowe Do Ćwiczeń 5Szt 22.90zł
- Ostrovit Skakanka Metalowa 3M Czarny 21.51zł
- Iso Trade Malatec Przyrząd Do Rozciągania Pleców 15348 Czarny 29.90zł
- Aptonia Elektroniczna Wibrująca Rączka Do Masażu Biały Niebieski 39.99zł
- vidaXL Mata gimnastyczna z pompką 800x100x15 cm PVC różowa 1 520.45zł
- APVsport 3 grupa SERIA FUTURA PRESTIGE 160kg 4,5km 5 699.00zł
- Nohrd Bench Press Oxbridge Wiśnia (LWNH25402) 4 747.00zł
- Urbogym V680Ms 2 998.00zł
- Insportline Ławka Do Ćwiczeń Mięśni Grzbietu Hyperextension 45 Ghyp45 (1157) 1 589.00zł
- Hms Mata Do Akupresuty AKM04 Czarno-Żółta 129.00zł