Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Gymbeam Półpiłka Trener Równowagi Szary Czarny
199.90zł
kołyska do ćwiczeń
, tarcza hamulcowa 160mm shimano
, reebok dmx series
, aqua marina vapor
, hulajnoga wyczynowa oxelo mf 3.6
, koszulka 3-stripes
, kurtki trekingowe
, kije do nordic walking martes
, testosterone sklep
yyyyy
Przeznaczenie: piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi, stosowana w rehabilitacji.Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych. Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy. Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego. ZALETYWYTRZYMAŁOŚĆSpecjalny materiał w technologii anti burst. Wytrzymałe sztuczne tworzywo z antypoślizgową powierzchnią. Piłka jest odporna na różnego rodzaju odkształcenia.ZASTOSOWANIEPiłki gimnastyczne HMS mają szerokie zastosowanie jak ćwiczenia rehabilitacyjne gimnastyczne, pilatesowe, ale także można je stosować w profesjonalnym treningu sportowym. Można je stosować także do siedzenia w pracy lub domu.RUCHOMOŚĆPoprzez zastosowanie odpowiednich ćwiczeń poprawimy ruchomość naszych stawów oraz gibkość mięśni.POSTAWAPoprzez odpowiednie ćwiczenia, ale także używając piłki do siedzenia korygujemy wadę postawy, wzmocnieniając jednocześnie nasze mięśnie grzbietu. SPECYFIKACJA PRODUKTU MATERIAŁPCVŚREDNICA65 cm – odpowiednia dla osoby o wzroście 165-182 cm.KOLORBrązowyZESTAWDo piłki dołączona jest pompka.UDŹWIGMaksymalne obciążenie do 100 kg.PORADY / TECHNOLOGIA / INFORMACJE POWIERZCHNIASpecjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchniABSANTI-BURST to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem.RÓŻNE ROZMIARYWystępują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:55 cm wzrost: 150-164 cm65 cm wzrost: 165-182 cm75 cm wzrost: 182 i więcejPRZYKŁADOWE ĆWICZENIAPozycja wyjściowa – W leżeniu na piłce na plecach, ręce za głową z łokciami skierowanymi na zewnątrz. Teraz należy unieść biodra jednocześnie kierując wzrok przed siebie. Następnie wykonując wydech unosimy tułów. Powoli wracamy do pozycji wyjściowej. Całość powtarzamy określoną ilość razy. Pozycja wyjściowa – Podpór przodem (jak do pompek), nogi położone na piłce (na wysokości goleni). Teraz należy ugiąć kolana, tak aby piłka przejechała pod naszymi nogami na kostki/stopy. Następnie prostujemy nogi w kolanach, tak aby piłka spowrotem znalazła się na wysokości naszych goleni. Przy wykonywaniu tego ćwiczenia należy pamiętać, aby plecy cały czas były w linii prostej (nie należy się garbić). UWAGIGWARANCJA24 miesiące
HMS – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Pilki_do_cwiczen
Piłka gimnastyczna Spokey Half Fit 65 cm szara 929892
52.47złSprawdźlegginsy rowerowe męskie , 4f sklepy stacjonarne , śpiwór quechua , laski fitness , krótkie spodenki chłopięce 152 yyyyy Opis: Mata inSPORTline 120 x 80 x 0,6 cm to uniwersalna mata ochronna, przeznaczona do zabezpieczania podłoża pod rowerem treningowym lub innym urządzeniem do ćwiczeń. Mata chroni podłogę przed uszkodzeniami, które mogą mieć związek z użytkowaniem …
Piłka gimnastyczna Spokey Half Fit 65 cm szara 929892Read More
-
Pilki_do_cwiczen
Smj Gimnastyczna Z Pompką Gb-S 1105 75Cm Zielony
40.00złSprawdźxblitz move 4k opinie , buty adidas damskie zx flux , super ciuchy , air max 90 black leather , sandały crocs dziewczęce , portfel adidas męski , kask do deskorolki , przerzutka tylna shimano 8 rzędowa , yohji yamamoto y3 , buty adidas terrex niebieskie , stoł do ping ponga , co to jest …
-
Pilki_do_cwiczen
Thorn Do Masażu Lacrosse Mtr Crossfit
19.90złSprawdźwyprzedaż namiotów , evadict tr2 , piłka gimnastyczna 65 , torba na hulajnogę elektryczną , regatta kurtka przeciwdeszczowa damska , stół do tenisa stołowego zewnętrzny , softshell męski 4f , stelaż do podciągania , halowa , nike sweaters vintage , rękawiczki treningowe męskie , sportowe ubrania męskie yyyyy YB03 HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana …
-
Pilki_do_cwiczen
Insportline Piłka Lekarska Walbal Se 12 Kg
319.90złSprawdźgarmin 6x pro , spodnie treningowe adidas , juta na metry castorama , polar turystyczny , asics czapka z daszkiem , jak założyć łańcuch , męskie stroje dwuczęściowe , kurtki 4f , skarpety pięciopalczaste , hulajnoga trójkołowa dla dorosłych , hulajnogi gliwice , wkręty do butów piłkarskich , raven wings , rower 26 cali górski …
zzzzz
Produkty
- Decathlon Domyos Taśma Treningowa 35 Kg Pomarańczowy 49.99zł
- Just7Gym Guma Mobility FLOSS BAND 33.00zł
- Benchk Naścienna Drabinka Gimnastyczna 210B 959.00zł
- Pliant Hob 380 575.00zł
- Allright Skakanka Nylonowa Blue 11.00zł
- Christopeit Mata Ochronna L120 X B60 X3 Cm 49.99zł
- Noname Piłka Rzutowa Guma 150G Hoko 29065 16.99zł
- Eliton 515 1 089.00zł
- Nike Dry Academy Dril Top Bluza Treningowa 657 139.00zł
- Vivo Pas Kulturystyczny 1752 49.90zł
- Hms Hex Pro Hantla St Czarny Szary 2Kg 37.00zł
- Spokey Jumper Mini Pomarańczowy Czarny 555.00zł
- Insportline Klegan 1 689.00zł
- Corbysport Wieża Kulturystyczna Hg4300 Z Liną Triceps 2 947.00zł
- Spokey Crossfit Skakanka 834195 21.50zł
- Hms Opaski Na Kostki Do Wyciągu Zestaw Opx02 16.85zł
- Springos Duo-Ball Lacrosse Niebieski 12.95zł
- Tacx Adapter Osi X 12 Do Trenażerów T1709 139.00zł
- DOMYOS Skakanka 500 NIEBIESKI 24.99zł
- Benchk Drabinka Gimnastyczna 313B 6 604.05zł