Marbo Sport Drążek Do Ściany I Sufitu Mh-D202 2.0 202 2.0

jak dobrać kijki do chodzenia
, materac duży dmuchany
, prezent swiateczny dla mezczyzny
, jaki wymiar ma całe boisko do siatkówki
, but wewnętrzny narciarski
, prezent dla 8 latki dziewczynki
, rękawiczki w góry na łańcuchy
, kurtka przeciwdeszczowa długa
, ponczo kąpielowe męskie
, hulajnoga elektryczna 3 kołowa dla dorosłych
, rower dla kobiet
, plecaku
, odwodziciel
, bieżnia składana xiaomi
, buty halowe
, tomtom runner 3 cardio + music + słuchawki
, trasa na kasprowy wierch
, contigo west loop
, biały longsleeve męski
, tanie kalosze męskie
, zimowe buty dla dziewczynki

hiperpharm.pl/artykuly/czy-ten-katar-nie-trwa-za-dlugo.html

Bieżnia elektryczna NordicTrack® Elite 900 to wysokiej jakości, solidny i zaawansowany technologicznie sprzęt fitness. Wyposażona jest m.in. w szeroki zakres regulacji kąta nachylenia, szeroki pas bieżni i wydajny silnik. Użytkownik na pewno zwróci także uwagę na dodatkowe wyposażenie bieżni w postaci 7″ kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego parametry treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spośród 28, które są dostępne bez aktywnego członkostwa iFit®.

Bieżnia elektryczna Elite 900 to funkcjonalny i wytrzymały sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych.

WYŚWIETLACZ: 7” kolorowy, dotykowy. Kontroluje parametry treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Szeroki kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.

KLAWISZE SZYBKIEGO DOSTĘPU: Dostosuj swoją prędkość oraz nachylenie bieżni za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni.

PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi oraz automatyczną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni.

TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 umożliwia słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych.

TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł odczuć przyjemny chłód w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji.

KLUCZ BEZPIECZEŃSTWA: Dla maksymalnego bezpieczeństwa, bieżnia wyposażona jest również w klucz bezpieczeństwa, pełniący funkcję „awaryjnego stopu” w razie wypadku.

REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżnie regulowane jest elektronicznie w zakresie 0% do + 12%. Dzięki temu użytkownik ma możliwość dostosowania parametrów treningu do swoich wymagań.

ZAKRES REGULACJI PRĘDKOŚCI: Zakres regulacji prędkości w bieżni Elite 900 wynosi od 0 do 20 km/h. Dzięki klawiszom szybkiego dostępu 1-Touch™ Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka”.

WYDAJNY SILNIK: Trenuj bezpieczniej, dłużej i ciszej! Silnik o stałej mocy 3.0 CHP zapewnia doskonałą wydajność i płynną pracę nawet przy maksymalnym obciążeniu bieżni. Zbudowany, aby wytrzymywać najdłuższe treningi, dodatkowo zapewnia redukcję hałasów oraz wydajne chłodzenie podczas treningu.

SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX: Zaawansowany system amortyzacji bieżni NordicTrack. Zapewnia amortyzację od pasa bieżni dla komfortu stawów.

BEZPIECZEŃSTWO PRZEDE WSZYSTKIM: Bieżnia wyposażona jest w boczne stopnie bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią antypoślizgową, która zabezpiecza przed nieumyślnym zsunięciem się ze sprzętu. Dla maksymalnego bezpieczeństwa, bieżnia wyposażona jest również w klucz bezpieczeństwa, pełniący funkcję „awaryjnego stopu” w razie wypadku.

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Solidna konstrukcja oraz nierozciągliwy pas bieżni Elite 900 przeznaczony jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 136 kg.

POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Duży pas bieżni o wymiarach 51 x 152 cm (szer. x dł.) zapewnia większe bezpieczeństwo i komfort w trakcie biegu.

DANE TECHNICZNE:

Konsola: 7″ kolorowy, dotykowy

Silnik: 3.0 CHP stałej mocy silnika

Funkcje konsoli: prędkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno

Prędkość: 0-20 km/h (1-Touch™ Speed Control)

Pas bieżni: 51 cm x 152 cm nierozciągliwy

Rolki: 1,9″

Nachylenie bieżni: regulowane elektronicznie 0-12% (1-Touch™ Incline Control)

Wymiary bieżni: 190 x 90 x 146 cm (dł. x szer. x wys.)

Wymiary bieżni złożonej: 111 x 90 x 174 cm (dł. x szer. x wys.)

Łatwe składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver® oraz systemem EasyLift™ Assist

Klawisze szybkiego dostępu zmiany prędkości oraz nachylenia

Dodatkowe wyposażenie: głośniki, wentylator

Maksymalna waga użytkownika: 136 kg

Przeznaczenie: użytek domowy

Gwarancja: 2 lata, 5 lat na silnik, 10 lat na konstrukcję ramy

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy.

Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest przez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a filtrowanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu idealnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wykonany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu znajdziesz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana.

Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i dopasuje trening tak, abyś znajdował się w odpowiedniej strefie tętna. Dopasowanie treningu to zarówno spadek lub wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W efekcie, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej.

W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników.

iFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje różne sposoby aby nas skutecznie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. Dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać atrakcyjne nagrody, przykładowo:

100 treningów – wyjątkowa koszulka iFIT

200 treningów – darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta

300 treningów -flaga iFIT

400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$

500 treningów – wyjątkowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah

W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki idealnej do medytacji i jogi czy rozciągania, aby pomóc Ci skupić się i rozluźnić.

Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i poprawiać swoje wyniki.

Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.

PROGRAMY TRENINGOWE – WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:

Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów.

Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich różnorodność jest zdecydowanie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń.

TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać lub zwiększać wartości) według naszego uznania.

SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.

ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie.

STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach.

TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, oraz całość.

REGENERACJA: Zestaw treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących.

INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.

TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View.

UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

NordicTrack – Bieznie_treningowe