Categories
- Atlasy_treningowe
- Bieznie_treningowe
- Drabinki_treningowe
- Ekspandery
- Gryfy
- Hantle
- Hula_hop
- które odbędzie się na drugim końcu świata (np.: Maraton w Nowym Jorku) lub Zwiedzanie (Odwiedź najdalsze zakątki świata np.: Tokio
- Lawki_treningowe
- Masazery_i_platformy_wibracyjne
- Maty_do_cwiczen
- Odziez_fitness
- Pilki_do_cwiczen
- Pozostaly_sprzet_silowy_i_fitness
- Rekawiczki_do_cwiczen
- Rowery_i_trenazery_treningowe
- Skakanki
- Stepy_i_steppery
- Sztangi
- Talerze_do_sztang
- Tasmy_i_gumy_do_cwiczen
- Trampoliny
- Twistery
- Wiosla_treningowe
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Martes Kaliblack
44.99zł
kołyska do ćwiczeń
, tarcza hamulcowa 160mm shimano
, reebok dmx series
, aqua marina vapor
, hulajnoga wyczynowa oxelo mf 3.6
, koszulka 3-stripes
, kurtki trekingowe
, kije do nordic walking martes
, testosterone sklep
yyyyy
Przeznaczenie: piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi, stosowana w rehabilitacji.Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych. Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy. Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego. ZALETYWYTRZYMAŁOŚĆSpecjalny materiał w technologii anti burst. Wytrzymałe sztuczne tworzywo z antypoślizgową powierzchnią. Piłka jest odporna na różnego rodzaju odkształcenia.ZASTOSOWANIEPiłki gimnastyczne HMS mają szerokie zastosowanie jak ćwiczenia rehabilitacyjne gimnastyczne, pilatesowe, ale także można je stosować w profesjonalnym treningu sportowym. Można je stosować także do siedzenia w pracy lub domu.RUCHOMOŚĆPoprzez zastosowanie odpowiednich ćwiczeń poprawimy ruchomość naszych stawów oraz gibkość mięśni.POSTAWAPoprzez odpowiednie ćwiczenia, ale także używając piłki do siedzenia korygujemy wadę postawy, wzmocnieniając jednocześnie nasze mięśnie grzbietu. SPECYFIKACJA PRODUKTU MATERIAŁPCVŚREDNICA65 cm – odpowiednia dla osoby o wzroście 165-182 cm.KOLORBrązowyZESTAWDo piłki dołączona jest pompka.UDŹWIGMaksymalne obciążenie do 100 kg.PORADY / TECHNOLOGIA / INFORMACJE POWIERZCHNIASpecjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchniABSANTI-BURST to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem.RÓŻNE ROZMIARYWystępują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:55 cm wzrost: 150-164 cm65 cm wzrost: 165-182 cm75 cm wzrost: 182 i więcejPRZYKŁADOWE ĆWICZENIAPozycja wyjściowa – W leżeniu na piłce na plecach, ręce za głową z łokciami skierowanymi na zewnątrz. Teraz należy unieść biodra jednocześnie kierując wzrok przed siebie. Następnie wykonując wydech unosimy tułów. Powoli wracamy do pozycji wyjściowej. Całość powtarzamy określoną ilość razy. Pozycja wyjściowa – Podpór przodem (jak do pompek), nogi położone na piłce (na wysokości goleni). Teraz należy ugiąć kolana, tak aby piłka przejechała pod naszymi nogami na kostki/stopy. Następnie prostujemy nogi w kolanach, tak aby piłka spowrotem znalazła się na wysokości naszych goleni. Przy wykonywaniu tego ćwiczenia należy pamiętać, aby plecy cały czas były w linii prostej (nie należy się garbić). UWAGIGWARANCJA24 miesiące
HMS – Pilki_do_cwiczen
Podobne produkty
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Allright Kulturystyczne Dr
40.00złSprawdźspodenki craft , kamera termowizyjna seek , kółka do rolek fila , buty męskie z siatki , koszulka siatkarska , tr500 , nike damskie 37 , historia roweru ciekawostki , męskie spodnie , wózek dla dziecka do roweru , naciągnięte ścięgno w łydce , kurtka nieprzemakalna damska , kolarstwo torowe rowery , luźny top sportowy …
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Spokey Rękawiczki Treningowe Fitness Damskie Szaro Czarne Lady Fit
26.58złSprawdźpitbull west coast sklep , gwizdki , puchówki damskie , torba podróżna 4f 120l , zimowe kurtki chłopięce , pit bull dresy , walkie-talkie motorola , patagonia triolet jacket , piłkarzyki stół składany , strój kąpielowy dla seniorki , under armour lockdown 2 , kapelusz sportowy męski , kompas mapowy , deuter act lite 50+10 …
Spokey Rękawiczki Treningowe Fitness Damskie Szaro Czarne Lady FitRead More
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Mex Rękawiczki Męskie B Fit + Pokrowiec
40.20złSprawdźadilette aqua , zegarki do biegania polar , średnie tętno podczas biegu , mata solarna do basenu , siodełko rowerowe damskie żelowe , mata do jogi mandala , gra kółeczka w wodzie , bluzy męskie ellesse , dresy nike czarne damskie , stojak na 2 rowery , mata kempingowa , smartwatch amazfit gts 2e , …
-
Rekawiczki_do_cwiczen
Gymbeam Damskie Rękawiczki Guard Fitness Black L
44.90złSprawdźxblitz move 4k opinie , buty adidas damskie zx flux , super ciuchy , air max 90 black leather , sandały crocs dziewczęce , portfel adidas męski , kask do deskorolki , przerzutka tylna shimano 8 rzędowa , yohji yamamoto y3 , buty adidas terrex niebieskie , stoł do ping ponga , co to jest …
zzzzz
Produkty
- Nike Męska Koszulka Z Krótkim Rękawem Pro Dri Fit Adv Czerwony 249.99zł
- 4F Koszulka Polo Nosh4 Tsd008 31S 85.99zł
- Thera Band Mała Piłka Lekarska 0,5 Kg 58.28zł
- Vidaxl 100X100X15 Cm Zielona 92708 384.13zł
- Nike Damskie Błyszczące Legginsy Ze Średnim Stanem Dri Fit One Czerń 279.99zł
- Insportline Regulowana Skakanka Fitness Łożyskowana Stalowa Jumpkamu Kolor White Camu 84.90zł
- Yunmai Guma Treningowa Power Band 35Lb Różowa 39.00zł
- Eb Fit Guma Treningowa 1003818 Zielony 64.99zł
- Hms Zestaw Hantli Chromowanych Chd 110Kg 2 195.00zł
- Gymost Freelander 10Cb 12 870.00zł
- Mad Max Clasic Exclusive Black 39.00zł
- Insportline Gryf Prosty - 220Cm/30Mm Rb-86T 429.90zł
- piłka gimnastyczna NIEBIESKA 55 cm / GB-S1105 24.90zł
- Hms Gryf Prosty Z Gwintem I Zaciskiem 30Mm X 180 Cm 239.00zł
- Select Platforma Balansowa Deska Do Balansowania 109.99zł
- Jogi Antypoślizgowa Kari Reebok 84.00zł
- Delsport Bumper Czarny Talerz 10Kg 259.00zł
- Hms Premium Go205 200Kg Gryf Olimpijski 309.74zł
- Energetic Body W200 1 299.00zł
- Nike Spodenki Treningowe Z Efektem Tie Dye Dla Dużych Dzieci Chłopców Dri Fit Niebieski 114.97zł